Занятия спортом полезны в любом возрасте. Физические нагрузки полезны для сердца, они снижают уровень холестерина в крови, помогают сбросить лишний вес, предотвратить диабет и отсрочить болезнь Альцгеймера. И это далеко не полный список. Но, к сожалению, с возрастом для многих людей возможность заниматься спортом снижается.
Возраст может сказаться на способности человека заниматься спортом и поддерживать тело и разум в здоровом состоянии. Многие проблемы со здоровьем вызваны отсутствием физических нагрузок.
«Это главная причина, по которой люди становятся инвалидами, а их функциональные способности с возрастом снижаются», - говорит доктор Патриция Пелликка, которая преподает медицину в клинике Майо.
Она руководила исследованием, в ходе которого ученые выясняли, сказывается ли дисфункция сердца у людей преклонного возраста на их способности заниматься физическими упражнениями.
Врачи использовали звуковые волны высокой частоты для определения функций сердца.
При перекачивании крови сердце сжимается, а затем разжимается. Исследователи сосредоточили свое внимание на левом желудочке - главном «насосе» сердца.
Они обнаружили, что с возрастом нарушения расслабляющей функции сердца возрастают, отмечает доктор Пеллика: «С возрастом нарушения диастолической функции сердца становятся более выраженными. В связи с этим воздействие этих нарушений на способность заниматься физическими упражнениями с годами более заметно».
Доктор Гарван Кейн участвовал в исследовании. «Нас поразило, какой это имеет эффект, - говорит доктор Кейн. - Конечно, теперь мы можем объяснить, насколько снижение способности заниматься спортом связано с проблемой расслабления сердца».
Иногда нарушения вызваны высоким кровяным давлением и заболеванием коронарной артерии.
Если врачи и их пациенты будут работать над профилактикой этой проблемы, то люди смогут продолжать заниматься физическими упражнениями и в преклонном возрасте.
Полная версия отчета об исследовании опубликована в Журнале Американской медицинской ассоциации.
