Курильщики, размышляющие о долгосрочных рисках, связанных с этой привычкой – таких, как рак легких и болезни сердца, – могут научиться контролировать никотинную зависимость. Такие данные содержатся в недавнем исследовании Йельского университета.
Исследователи обнаружили, что когнитивные стратегии стимулируют активность префронтальной коры мозга – области, отвечающей за контроль поведения и рациональное мышление. Тесты показали, что когнитивная терапия также снижает активность стриатума – области мозга, связанной с пристрастием к наркотикам и зависимостью от мотивирующих факторов.
В рамках эксперимента было доказано, что курильщики, использующие когнитивные стратегии, испытывают меньшую тягу к табаку. По словам руководителя работы Хейди Кобера, проведенные опыты показали, что когнитивная терапия, используемая при лечении психических расстройств, в том числе депрессии, помогает контролировать никотинную зависимость.
Исследователи полагают, что у людей, злоупотребляющих психоактивными веществами, нарушаются функции префронтальной коры, в результате чего им трудно выйти из порочного круга. Между тем в Соединенных Штатах, несмотря на активную просветительскую работу и антиникотиновую рекламу, полмиллиона человек ежегодно умирают от болезней, вызываемых курением.
Результаты исследования, посвященного эффективности когнитивной терапии при лечении никотиновой зависимости, опубликованы 2 августа в журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences».
