Революция ясного ума

Медитация ясного ума раньше практиковалась лишь в центрах йоги и на духовных семинарах, но сегодня в США она становится популярной повсеместно – в офисах, школах, тюрьмах и даже вооруженных силах. И хотя это понятие не ново, движению за медитацию ясного ума присваивается статус революции. Корреспондент «Голоса Америки» подготовил репортаж о том, как эта практика помогает американцам снизить нервное напряжение и повысить уровень удовлетворения от жизни.

Революция ясного ума