Тренировочный план Шварценеггер описал в посте на Reddit. Он сопроводил его своими архивными фотографиями, размещенными на платформе Imgur, на которых еще молодой бодибилдер использует для тренировки обычные предметы, включая книги. «Вам не нужен тренажерный зал, чтобы быть в форме», - отметил Шварценеггер
Самоизоляция: Тренировка от Шварценеггера
Your browser doesn’t support HTML5
Арнольд Шварценеггер, бывший «Мистер Олимпия», кинозвезда и экс-губернатор Калифорнии, подготовил специальный комплекс упражнений для тех, кто находится в самоизоляции